relaxation
La voie du félin
Humour et sagesse « La relaxation est une patiente éducation de soi par soi » Ce petit guide s’adresse, sans prétention, à tous ceux qui…
Herpès, des pistes…
Pour éviter les récidives de l’herpès, trois pistes me viennent à l’esprit :1) on peut suivre cette formule : huile essentielle (HE) tea-tree + HE…
La guérison psycho-corporelle
Exercices de relaxation à pratiquer en famille
Quoi de plus simple que de se relaxer en famille ? Gilles Diederichs, auteur-compositeur, musicologue et relaxologue, explique dans cet ouvrage comment construire une séance…