Mais pourquoi personne ne nous le dit ?
Dans son dernier livre, Virginie Parée s’intéresse à un public jeune, les 12-22 ans qui, souvent, mangent et habitent encore chez leurs parent…
surpoids
Mincir à la ménopause
J’ai grossi de quelques kilos à la ménopause. Je suis allée consulter une diététicienne sans aucun succès. Elle m’avait clairement dit qu’avec mon hypothyroïdie et…
Le sucre de coco
Des qualités nutritives et un index glycémique bas, le sucre de coco possède de nombreuses qualités nutritives et un atout supplémentaire : ce…
La Spiruline
Cette minuscule algue de couleur bleu-vert remonte à l’origine de la vie sur terre. Elle était déjà connue des Aztèques et était l’alimen…
Hypophyse déréglée…
Cher journal, aujourd’hui, j’ose t’écrire pour raconter mon histoire, m’aider à m’en sortir et peut-être aider les autres. En 2004, mon père décède brutalement, je…
Poids : mode d’emploi
Et si on ne se laissait plus piéger, chaque année, par le dernier régime « à la mode » ?
Problème de genou
Je voudrais répondre à la dame qui a passé l’annonce n° 2219 dans le Petit Journal de la revue n° 156 (cette dame de 76 ans…
L’ispaghul
Les téguments des graines d’ispaghul sont très riches en mucilages, des fibres douces qui gonflent dans le système digestif au contact de l’…
Les trucs qui changent la vie
Il est des êtres doués pour rendre les choses de la vie plus faciles et même plus belles. Investis du talent de savoir dénicher des solutions l…