Le qi-gong est une discipline énergétique qui utilise le mouvement, la concentration et la respiration pour réguler la circulation d’énergie à l’intérieur du corps. Ce n’est pas un sport mais une pratique thérapeutique qui fait partie intégrante de la médecine chinoise.
Qi gong au féminin
Il est un temps pour tout qui, selon les saisons de la vie, donne au soleil du corps un rayonnement différent. Nous, les femmes, sommes particulièrement concernées par ces variations climatiques en notre intimité. Le qi gong sait nous accompagner en ces précieux instants où la vitalité réclame le soutien des forces concentrées.
Le Qi Gong de l’automne
Les conditions climatiques saisonnières occasionnent une modification de l’énergie vitale dans le corps et une variabilité de l’énergie psychique.
L’entretien de la vie
En médecine traditionnelle chinoise, les cycles saisonniers sont en interconnexion avec les rythmes biologiques humains. Quelques connaissances à ce sujet nous aideront à préserver le plus précieux des biens, notre santé.
Parcours chamanique
Aujourd’hui, quel que soit le pouvoir avéré de la science en matière de technologie médicale, aucun médicament, aucune chirurgie réparatrice ne peut prétendre rétablir la santé sans l’indispensable concours de la nature. Chacun d’entre nous tisse le lien qui le relie à la belle vie, ou son contraire. L’union fait la force !
No stress
Pratiqués en Chine depuis des millénaires, les exercices de santé appelés “qi gong” constituent un remède pratique et accessible à tous pour vaincre le stress et “apprendre” le bien-être.
Le qi gong du printemps
À chaque saison nouvelle, une énergie prend le relais de celle qui vient d’achever son œuvre. C’est en observant la nature que l’on approche au plus près du merveilleux pouvoir de vie qui anime toute chose. L’énergie universelle baigne les éléments du ciel et de la terre dont nous faisons partie. Synonyme de renaissance, la saison du printemps porte en elle un potentiel vital dont le qi gong détient les secrets.
