La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Pour lutter contre la gastro-entérite…...des recettes naturelles
Vous ne vous sentez pas très bien. Vous avez des maux de tête, peut-être même de la fièvre et puis… des nausées. Votre ventre, assailli par les crampes, vous cause bien des soucis.
Le thym…...anti-rhume et digestif
La famille des thyms compte plus de 300 espèces différentes, des plantes aromatiques très résistantes qui ont en commun le besoin de soleil et qui aiment les collines arides et rocailleuses des pourtours méditerranéens. Originaire du bassin méditerranéen et de l’Asie centrale, le thym a de petites fleurs roses et
Tout en souplesse
Au piment et à l’arnica La nouvelle ligne Apithermale de Ballot-Flurin allie l’eau thermale de Cauterets, des actifs apithérapiques et des plantes de pays aux vertus anti-inflammatoires et apaisantes. La crème articulaire soulage les tensions et assouplit naturellement. Généreuse, elle apaise et détend rapidement articulations, muscles et tendons fatigués
Maladies auto-immunes (1ère partie)La nutri-stratégie à mettre en œuvre
Ce mois-ci, sous la forme d’un jeu de questions-réponses, nous allons aborder la partie la plus facile du protocole anti-auto-immunité : la supplémentation. Dans le prochain numéro, nous traiterons exclusivement de la partie la plus délicate, à savoir l’alimentation !
L’huile d’olive : Les 4 meilleures associations santé
On ne présente plus cette grande dame riche en bons gras et en polyphénols. Mais comment tirer le meilleur parti de ses propriétés santé ? En la mariant avec amour et gourmandise aux meilleurs légumes, fruits, herbes, épices pour des préparations d’excellence.
L’olfactothérapie, des odeurs pour aller mieux
Nous connaissons bien les puissantes propriétés thérapeutiques des huiles essentielles en massage ou par voie orale. Mais leur parfum a lui aussi une action sur notre santé en rééquilibrant la sphère psycho-émotionnelle.