Névralgie d’Arnold – Les mouvements SOS
Soyons clairs et directs : rien ne calme ni ne prévient mieux la névralgie d’Arnold que ces mouvements magiques qui devraient être déclar…
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Et si bouger protégeait les cheveux et limitait leur chute ? Fitness du cuir chevelu, mode d’emploi !
Ça picote, ça lance, ça gêne, ça tire... La sciatique est aussi répandue qu’handicapante. Et si certains exercices pouvaient soulager…
Et si les crèmes antirides pouvaient être battues au poteau par une simple routine de gymnastique faciale ? Voici le b.a.-ba du coaching cutane…
Mieux respirer, c’est mieux digérer, mieux réfléchir, mieux dormir, mieux communiquer avec les autres, bref : c’est mieux vivre. Encore faut…
Vos épaules vous martyrisent ? Reprenez le contrôle. Nos exercices peuvent vous changer la vie !
Étirer, oxygéner, dénouer : et si bouger pouvait faire reculer nos maux de tête ? Et si c’était parfois le seul moyen de se débarrasse…
Difficile de faire à la fois moins grave et plus douloureux ! La crampe est aussi banale que gênante, mais il n’y a pas de fatalité, on peut l…
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