La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Massage vitalité : SOS fatigue
Fatigue chronique, impression d’être « au bout », de n’avoir aucun ressort ? Essayez cette combinaison « massage des reins + huile essentielle » hyper stimulante ! Votre jauge d’énergie est à zéro, dès le matin ? Vous vous traînez, manquez de vitalité et de motivation ? Avec ça, un sommeil peu réparateur – même si vous dormez
Tout en souplesse
Au piment et à l’arnica La nouvelle ligne Apithermale de Ballot-Flurin allie l’eau thermale de Cauterets, des actifs apithérapiques et des plantes de pays aux vertus anti-inflammatoires et apaisantes. La crème articulaire soulage les tensions et assouplit naturellement. Généreuse, elle apaise et détend rapidement articulations, muscles et tendons fatigués
La dioptaseL’émeraude de cuivre
Très belle pierre d’un vert émeraude profond, la dioptase est parfois surnommée l’émeraude de cuivre en raison de la pierre avec laquelle elle a souvent été confondue.
L’huile d’olive : Les 4 meilleures associations santé
On ne présente plus cette grande dame riche en bons gras et en polyphénols. Mais comment tirer le meilleur parti de ses propriétés santé ? En la mariant avec amour et gourmandise aux meilleurs légumes, fruits, herbes, épices pour des préparations d’excellence.
L’olfactothérapie, des odeurs pour aller mieux
Nous connaissons bien les puissantes propriétés thérapeutiques des huiles essentielles en massage ou par voie orale. Mais leur parfum a lui aussi une action sur notre santé en rééquilibrant la sphère psycho-émotionnelle.
La roquette…...salade anti-cancer
Très proche du navet et des radis, dont elle est cousine, la roquette est une petite salade dentelée à la saveur piquante et poivrée. Également de la famille des choux, elle contient des substances anticancéreuses.