La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Thym à géraniol(Thymus vulgaris CT geraniol)
Que de la beauté !Ce thym est un petit magicien. Son hydrolat nous rend encore plus flamboyant(e)s en traitant aussi bien l’intérieur (système digestif) que l’extérieur (peau et cheveux). Et au passage, il apaise nos émotions. Le parfait meilleur ami… et en plus il sent bon ! Pour qui ?
Ostéoporose et arthrose, se soigner et apaiser ses douleurs naturellement
L’ostéoporose Elle touche surtout les femmes après la ménopause, mais les hommes ne sont pas épargnés. Il s’agit d’une raréfaction de la trame osseuse, constituée de protéines et de minéraux, à l’origine de fractures qui touchent essentiellement la colonne vertébrale, le col du fémur et le poignet. Les facteurs favorisant
Des recettes naturelles avec le sureau
Le sureau noir, Sambucus nigra, est un arbuste que l’on rencontre dans les haies, les lisières des forêts et à proximité des habitations. Son écorce claire et liégeuse, son feuillage à plusieurs folioles qui dégagent une odeur déplaisante, ses corymbes de fleurs parfumées et ses baies noires permettent de le distinguer
Des recettes naturelles avec le lierre terrestre
Voici avril et sa profusion de fleurs printanières qui égaient les vertes prairies, bois et gazons. Il faut se baisser et s’accroupir pour appréhender les diverses variétés qui pointent leur nez. En situation ombragée, la voici, « l’herbe du bonhomme », la « rondelotte », cette petite herbacée qu’on appelle certainement le lierre terrestre
Gemmothérapie : pensez aux macérats, c’est le printemps
Les macérats glycérinés de bourgeons sont des concentrés de bienfaits dont il serait dommage de se priver. Et quoi de mieux que les préparer soi-même ? Suivez les conseils de Philippe Le Carer, préparateur en pharmacie spécialisé en gemmothérapie depuis plus de 25 ans. Il est l’auteur de Mon traité de
Lédon du Groenland(Ledum groenlandicum)
À choisir avant tout pour sa remarquable affinité avec le foie. C’est vraiment le roi du soutien hépatique, suite à des troubles digestifs, une maladie avec des traitements lourds, un foie fragile chronique, un surpoids avec un gros ventre et une stéatose hépatique (« foie gras »), etc. Pour qui ? Toute