La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Le pouvoir des alimentsselon la Médecine Tibétaine
Le monde occidental porte de plus en plus d’intérêt aux principes holistiques de santé soutenant la phytothérapie, l’homéopathie, l’ostéopathie, l’acupuncture, les massages énergétiques et les exercices d’entretien de la vie, tels le qi gong et le yoga. Parmi toutes ces techniques devenues sources de bien-être, demeure une approche restée mystérieuse
L’améthyste, la pierre qui décuple l’énergie des autres cristaux
Superbe avec ses nuances mauves allant du pâle au violet plus soutenu, l’améthyste est une pierre à part. Sous forme de géode ou d’agrégat cristallin, elle purifie et recharge les autres pierres. Elle amplifie également les propriétés des autres cristaux. Pierre protectrice et équilibrante, elle convient à tout le monde.
Le Riz : les 4 meilleures associations santé
Basmati, brun, noir, blanc… à chaque riz ses vertus et ses modes de préparation. Il adore tous les légumes et même les algues, ces fantastiques légumes marins !
Cystite, fausse cystite et urétrite, la réflexologie peut vous aider
Que vous souffriez d’une simple irritation (fausse cystite, souvent nerveuse) ou d’une infection (traitement obligatoire !), les points réflexo à stimuler sont les mêmes.
La sophrologie pour son bien-être, en toutes circonstances
La sophrologie est connue comme une méthode de relaxation, mais elle est infiniment plus que ça.
Trucs à la tomate… de Sophie Lacoste
Anti-âge et tonique, elle soigne aussi la peau et les petits bobos. On devrait la mettre souvent au menu, cuite au moment des repas, ou crue avec les fruits pour le goûter !