La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Existe-t-il une position idéale pour dormir ?
Sur le côté, sur le dos ou sur le ventre, à chacun ses préférences ! Mais ces positions influencent-elles réellement la qualité de notre sommeil et les changements physiologiques qui s’y opèrent ? De la même manière, certaines positions de sommeil pourraient-elles contribuer à éviter les douleurs musculo-squelettiques au réveil
Énergie, confiance et sérénité
En pleine saison de renouveau, le corps et l’esprit réclament un accompagnement énergétique complet pour voyager dans la vie quotidienne en toute liberté d’être. Le couple parfait En nous, il y a nous et nous. Intérieurement, nous abritons une communauté de « nous » constituée de notre corps, notre mental,
Trac : il ne me bloquera plus pour mes rendez-vous importants
Le trac paralyse. C’est le plus court chemin entre les émotions et le corps. Pour le court-circuiter, adoptez les bons gestes. Rendez-vous professionnel, sportif, amoureux, ou avec une personne qui « impressionne » (avocat, notaire, artiste, banquier…), passage d’examen à l’école, à la fac, médical… Les raisons de rencontrer et
L’oligothérapie contre la fatigue chronique
La fatigue chronique est une fatigue qui s’installe dans la durée. On a l’impression de dormir normalement mais on se lève fatigué et on traîne cette fatigue toute la journée. Les causes de la fatigue persistante sont nombreuses : sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité, surmenage, stress, anémie, manque d’exercice
Conjonctivite, chalazion et orgelet : comment les soulager naturellement
Nous avons tous, au cours de notre vie, été confrontés aux yeux gonflés, rouges, larmoyants, avec des manifestations parfois plus désagréables encore… L’œil est un organe des sens et, comme tout organe, il peut être sujet à différents problèmes d’infection et d’irritation. Parmi les affections de l’œil, on peut citer,
Des recettes naturelles avec le lierre terrestre
Voici avril et sa profusion de fleurs printanières qui égaient les vertes prairies, bois et gazons. Il faut se baisser et s’accroupir pour appréhender les diverses variétés qui pointent leur nez. En situation ombragée, la voici, « l’herbe du bonhomme », la « rondelotte », cette petite herbacée qu’on appelle certainement le lierre terrestre