La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Vous manquez peut-être de magnésium ?
Presque trois quarts des femmes et des hommes ont une carence en magnésium, carence qui peut se traduire, de façon plus ou moins marquée, par une perte de tonus musculaire, une moindre résistance au stress, des troubles du rythme cardiaque, des fourmillements, des crampes… Une alimentation déséquilibrée et industrielle, la
La goyave contre l’excès de sucre
Certifié bio, élaboré à partir de thés Pu-erh et Wulong cultivés dans des petits jardins d’altitude, et de feuilles et de fruits de Goyave, ce thé contient des théaflavines et des flavonoïdes qui luttent naturellement contre les excès de sucre. La rédaction, qui ne souffre pas d’excès de sucre, mais
Jambes lourdes ?
Juin : l’été a fini par arriver, et les températures par monter un peu… si vous avez tendance à avoir les jambes un peu lourdes, une fragilité capillaire, des varices…, la vigne rouge, vasculoprotectrice, veinotonique et astringente, bien connue pour ses effets bienfaisants sur les troubles veineux, va vous aider
Les Fruits Rouges pour votre santé
Fini les pommes, bananes, kiwis et agrumes de l’hiver ! Dès la belle saison, régalons-nous de fruits rouges. Certains d’entre eux ont fait l’objet d’études scientifiques et présentent des propriétés médicinales très intéressantes. Pourquoi s’en priver ?
Les Fleurs pour votre santé
La cuisine des fleurs est tendance. En témoignent les nombreux cours ou guides qui… fleurissent en librairies. Un beau retour aux origines, quand nos ancêtres se nourrissaient de cueillettes, et une ode à la biodiversité dans nos assiettes modernes.
Le cerisier (Cerasus vulgaris)J'ai descendu dans mon jardin…
« Ni femme, ni choux », mais des cerises, oui. On peut succomber aux charmes de l’été, quand même, surtout si ces charmes ont des vertus thérapeutiques. Laissons-nous aller à la gourmandise sans scrupule. Les fruits charnus du cerisier sont riches en vitamines. Ils sont rafraîchissants.