La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Ma prescription « nature » pour gérer le terrain anxieux et dépasser le trac
Comment rester calme dans des situations déstabilisantes…
L’estragon, anti-allergique et digestif
L’estragon calme le rhume des foins, l’anxiété et vous aide à bien digérer ! Henri Leclerc, célèbre phytothérapeute du début du XXe siècle, raconte que le Prince de Galles, « usé par une vie toute consacrée aux plaisirs physiques et condamné à n’avoir que quelques réminiscences voluptueuses » a pu, grâce à
Trac et anxiété : les meilleurs remèdes homéopathiques
Trac, trous de mémoire, abattement, peur… Et si quelques granules homéo pouvaient vous aider à les surmonter pour « avoir » le bac, le BTS, le Deug ou un autre examen ?
Cancer, Alzheimer, fatigue chronique… La santé est dans l’assiette !
Dans Les clés de l’alimentation santé : Intolérances alimentaires et inflammation chronique, le Dr Michel Lallement, cancérologue, fait le point sur ce que « manger sainement » signifie vraiment, et nous explique comment mettre toutes les chances de notre côté pour prévenir l’ensemble des maladies chroniques et dégénératives. Extraits.
L’aromathérapie pour stopper les démangeaisons… Ça vous chatouille ou ça vous gratouille ?
Maladie de peau, allergie, stress, piqûres… peuvent provoquer des démangeaisons. Les huiles essentielles apaisent, évitent l’infection et accélèrent la cicatrisation. Ouf !
Cures saisonnièresLa chronobiologie chinoise au service de votre santé
Le cycle des saisons a une influence directe sur les courants vitaux du foie, du cœur, du poumon, du rein et du couple rate-pancréas. Grâce à la chronobiologie, aidez votre organisme à s’adapter aux changements saisonniers.