La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Que manger pour renforcer ses cheveux ?
Les cheveux raffolent des lentilles, des œufs, des coquillages et des choux… ça vous étonne ? Et pourtant, ils sont comme ça, les cheveux : gourmands, gastronomes même… La carte, s’il vous plaît !
Les vertus médicinales des champignonsUne bonne raison de les mettre au menu !
Connaissez-vous la mycothérapie ? Il s’agit de la thérapie par les champignons. Ne craignez rien, nous ne parlerons pas ici des champignons hallucinogènes utilisés par les chamanes mais bien des « bons » champignons comestibles.
Les bracelets de cuivre, ça marche ?
Se montrent-ils à la hauteur de leurs promesses ? Parviennent-ils effectivement à soulager les rhumatismes ? Est-on certain qu’ils soient dénués de toute toxicité ? Le cuivre est reconnu pour son activité anti-inflammatoire Même si on ne sait pas vraiment l’expliquer, toujours est-il que l’efficacité de beaucoup d’anti-inflammatoires non stéroïdiens
Le guérisseur intérieur
“Ce n’est pas la volonté qui est la première faculté de l’homme, mais son imagination” écrivait Emile Coué. Le mal-être ne se contente pas d’un ressenti désagréable, il s’exprime aussi au travers de symptômes physiques. Semblable à l’avers et au revers d’une même médaille, le corps souffre de son esprit.
Les « Raffinés »
Ils ont été présentés comme un progrès de l’industrie agro-alimentaire, encensés pour leur saveur plus fine. Mais la délicatesse des aliments raffinés a trouvé ses limites et ils sont aujourd’hui considérés avec méfiance et déconseillés par nombre de médecins et nutritionnistes. Pourquoi raffine-t-on les aliments, et surtout comment, et avec
L’aunéeContre les maux de l’automne
Avec les premiers froids et l’humidité de l’air, bronchites et toux nous tombent dessus ! Pourquoi ne pas essayer l’aunée ? De plus, elle a bien d’autres qualités : elle soigne le foie, les problèmes urinaires et convient aux diabétiques.