La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Sureau (Sambucus nigra)
On le boit, on le mange, on le rêve. Hommage à un fidèle allié, qui sent trop bon et veille sur nos défenses naturelles comme nul autre. Botanique, symbolique & faits marquants Magazine Rebelle-Santé n° 279
L’hydrolat de Thym à thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol)
Ce thym est le meilleur compromis entre efficacité anti-infectieuse et douceur, donc utilisable par tous.C’est l’ami fidèle quand les microbes guettent. Pour qui ? Les enfants dès 3 ans (si utilisé par voie orale, 1 cuillère à café toujours diluée jusqu’à 9/10 ans), les ados, adultes, seniors. Par précaution, on
Des recettes naturelles avec la verveine officinale
La verveine officinale, Verbena officinalis, est une plante vivace pouvant atteindre 70 cm de haut, d’apparence discrète car longiligne et grêle. Commune au bord des chemins, des prairies et des lieux incultes, on la reconnaît à sa tige dressée et ramifiée à section carrée, à ses feuilles opposées et découpées et
L’oligothérapie pour dire adieu aux angoisses
Environ 30 % de la population souffre d’anxiété. Elle peut se manifester sous forme de crises d’angoisse ou d’un état anxieux permanent. Le climat socio-économique, les problèmes environnementaux, les conflits mondiaux accentuent encore ce sentiment d’inquiétude chez les personnes prédisposées. La bonne nouvelle est que l’oligothérapie offre de nombreux outils
Les plantes de l’immunité
On entre dans l’automne. C’est le moment de renforcer son système immunitaire. Le système immunitaire est à la fois un système de reconnaissance du soi et du non-soi permettant de détecter toute attaque d’un agent infectieux, de la différencier de nos propres tissus et de lutter contre, mais aussi un
Eau de Quinton, l’élixir de la mer
Le biologiste français René Quinton (1866-1925) a démontré que l’eau de mer a des vertus extraordinaires pour la santé. Sa composition, proche de celle du plasma sanguin, en fait un produit de santé dont l’usage a évolué au fil des années pour se limiter aujourd’hui à la boisson. Le laboratoire