La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Énergie, confiance et sérénité
En pleine saison de renouveau, le corps et l’esprit réclament un accompagnement énergétique complet pour voyager dans la vie quotidienne en toute liberté d’être. Le couple parfait En nous, il y a nous et nous. Intérieurement, nous abritons une communauté de « nous » constituée de notre corps, notre mental,
Thym à géraniol(Thymus vulgaris CT geraniol)
Que de la beauté !Ce thym est un petit magicien. Son hydrolat nous rend encore plus flamboyant(e)s en traitant aussi bien l’intérieur (système digestif) que l’extérieur (peau et cheveux). Et au passage, il apaise nos émotions. Le parfait meilleur ami… et en plus il sent bon ! Pour qui ?
Trac : il ne me bloquera plus pour mes rendez-vous importants
Le trac paralyse. C’est le plus court chemin entre les émotions et le corps. Pour le court-circuiter, adoptez les bons gestes. Rendez-vous professionnel, sportif, amoureux, ou avec une personne qui « impressionne » (avocat, notaire, artiste, banquier…), passage d’examen à l’école, à la fac, médical… Les raisons de rencontrer et
Des recettes naturelles avec le lierre terrestre
Voici avril et sa profusion de fleurs printanières qui égaient les vertes prairies, bois et gazons. Il faut se baisser et s’accroupir pour appréhender les diverses variétés qui pointent leur nez. En situation ombragée, la voici, « l’herbe du bonhomme », la « rondelotte », cette petite herbacée qu’on appelle certainement le lierre terrestre
Gemmothérapie : pensez aux macérats, c’est le printemps
Les macérats glycérinés de bourgeons sont des concentrés de bienfaits dont il serait dommage de se priver. Et quoi de mieux que les préparer soi-même ? Suivez les conseils de Philippe Le Carer, préparateur en pharmacie spécialisé en gemmothérapie depuis plus de 25 ans. Il est l’auteur de Mon traité de
Lédon du Groenland(Ledum groenlandicum)
À choisir avant tout pour sa remarquable affinité avec le foie. C’est vraiment le roi du soutien hépatique, suite à des troubles digestifs, une maladie avec des traitements lourds, un foie fragile chronique, un surpoids avec un gros ventre et une stéatose hépatique (« foie gras »), etc. Pour qui ? Toute