La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Anxiété, les mouvements qui apaisent !
Boxe imaginaire, natation et chien tête en bas : tout un programme pour retrouver la sérénité !
Fatigue…... des recettes naturelles
« Je suis fatiguée, j’en ai assez d’être crevée, je suis dégoûtée, j’arrive à peine à me lever, je suis fatiguée, je suis exténuée, j’ai plus envie de rien, sauf peut-être demain… ».
Gaulthérie couchée – Gaultheria procumbensPour des articulations bien huilées
Articulations, muscles, tendons… la gaulthérie est peut-être la plus antidouleur des huiles essentielles. Une base dans votre aromathèque !
Zoom sur les oméga-3Compléments alimentaires : les essentiels
Ce mois-ci, j’ai décidé d’organiser une réunion de famille, la famille en question étant celle des acides gras oméga-3. Cette famille a une excellente réputation, mais on en connaît mal les membres. Je les ai donc invités à venir se présenter afin que vous preniez conscience de leur importance. Nul
Le « lait » d’amandeUn concentré de nutriments !
Nous sommes de plus en plus nombreux à avoir des problèmes de santé liés aux produits laitiers.
Cette boisson végétale à l’amande peut tout à fait remplacer le lait animal.
Comment guérir une blessure de…trahison amoureuse ?
Exprimer sa douleur et créer : deux voies à emprunter