La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
Le Poivron : les 4 meilleures associations santé
Vert, jaune, rouge… à chaque couleur ses propriétés nutritionnelles !
L’Olive
Noire ou verte, c’est la reine du bassin méditerranéen et un aliment source de santé !
La Fève : les 4 meilleures associations santé
L’un des féculents les plus riches en protéines dissimule une brouette de bienfaits sous sa peau verte. Profitez-en en la préparant avec ses meilleurs amis !
Nos conseils en nutrithérapie
De la mélatonine végétale
Mélatonine végétale
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Flacon 60 gélules
16 €
Troubles du spectre autistique (TSA)La nutri-stratégie à mettre en œuvre
Voici une nutri-stratégie globale appliquée outre-Atlantique.
« Protocole ANRC » : tel est le nom de code de ce programme nutritionnel et diététique reposant sur les recherches menées par le Pr Adams depuis plus de dix ans. Un programme capable, chez certains, de produire des résultats véritablement impressionnants, comme vous pourrez en