La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
Le konjacAide-minceur et bienfaiteur de l’intestin !
Tout droit venu d’Asie, le konjac y est utilisé depuis fort longtemps en tant que remède naturel et en tant qu’aliment.
Le « lait » d’amandeUn concentré de nutriments !
Nous sommes de plus en plus nombreux à avoir des problèmes de santé liés aux produits laitiers.
Cette boisson végétale à l’amande peut tout à fait remplacer le lait animal.
Thé, en visite à l’usine
Nous avons eu la chance de nous rendre en Angleterre pour visiter l’usine de production des thés et tisanes de la marque Clipper, installée au cœur du Dorset, dans la charmante ville de Beaminster. Clipper est une marque née en 1984, hyper connue au Royaume-Uni, un petit peu moins en
Nos conseils en nutrithérapie
L’oligothérapie contre les palpitations
Les palpitations sont une accélération ou une anomalie du rythme cardiaque. Elles peuvent être causées par l’angoisse, le stress, l’hyperthyroïdie, une anémie, l’hypertension, la spasmophilie… Elles peuvent également résulter de troubles graves de l’activité cardiaque. Quelle qu’en soit la cause, l’oligothérapie peut vous venir en aide. Que faire ? En
L’oligothérapie contre l’hypotension
On parle d’hypotension lorsque la pression artérielle au repos est anormalement basse. Ce n’est pas une maladie en tant que telle mais elle peut affecter la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Lorsque vous prenez votre tension, le tensiomètre va afficher 2 chiffres : un chiffre haut et
L’oligothérapie contre l’hypertension
On parle d’hypertension lorsque la pression artérielle au repos est anormalement élevée. Environ 1/3 de la population adulte souffre d’hypertension en France, ce qui est énorme. Lorsque vous prenez votre tension, le tensiomètre affiche 2 chiffres : un chiffre haut et un chiffre bas. Le chiffre haut correspond à la