La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
De A comme Acné à Z comme Zona, 180 remèdes aux huiles essentielles
Il va sans dire que toutes les huiles essentielles et/ou préparations aux huiles essentielles proposées doivent être choisies de grande qualité, et tous les « ingrédients » doivent, si possible, être issus de l’Agriculture Biologique. MISES EN GARDE– Pour les femmes enceintes ou allaitantes, ou les jeunes enfants, il est recommandé de
Ce qui pousse en avril pour votre santé, la laitue et la fève
Eh oui, je me répète, « Au mois d’avril, la chèvre rit », c’est « le coucou qui me l’a dit ». Que voulez-vous, rien de plus tentant que cette verdure gorgée de suc qui jaillit de partout. De quoi rendre fou ! Contre l’excitation ambiante, mieux vaut rester au contact de la terre
Les bains aux huiles essentielles
Profitez des vertus des plantes aromatiques dans l’eau… Comment bénéficier des propriétés des huiles essentielles dans le bain ? C’est tout simple : vous comptez 20 gouttes d’huile essentielle pour un grand bain et, surtout, vous les diluez avant de les mettre dans l’eau. Une fois la baignoire remplie, mélangez
De bonnes infusions
Quelques minutes dans l’eau bouillante… Il existe plusieurs manières de se préparer une tisane. Pour les feuilles fragiles et les fleurs, on préfère l’infusion : faites chauffer l’eau et, aux premiers bouillons, versez sur les plantes. Couvrez et attendez 10 minutes avant de filtrer et de boire. Tisane des articulations
Tisane bio et solidaire
Mélisse, anis vert en graines, tilleul, oranger, thym citron… Cinq plantes aux vertus apaisantes et à la saveur délicate pour des soirées douces et des nuits reposantes. Cultivées, cueillies et conditionnées au sein du Centre d’Aide par le Travail de la Fondation des Amis de l’Atelier, vous pouvez les consommer
Bois de roseAniba rosaeodora
La richesse en linalol de l’huile essentielle de bois de rose lui confère d’exceptionnelles propriétés régénérantes. Elle est donc tout indiquée pour les peaux sensibles. Respirée, elle chasse les idées noires.