Réflexo quand on a une digestion difficile !
Une digestion difficile se traite avant tout par le repos digestif. Arrêtez de grignoter, consommez de grandes quantités de boisson digestive : eau minérale riche en bicarbonates, infusion de gingembre, de menthe. Et faites de longues balades en plein air. En parallèle, aidez votre système digestif à accomplir sa tâche en stimulant les zones réflexo appropriées.
Réflexologie plantaire
Réflexologie palmaire
Traitez les zones réflexo dont vous avez besoin en posant le pouce exactement dessus et en effectuant une pression.
Si le pouce ne convient pas pour une raison ou une autre, passez à l’index, lui aussi est précis et puissant.
* Si difficultés surtout liées à l’excès de graisses
** Si difficultés surtout liées à l’excès de sucre
