Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
N’attendez plus d’avoir mal pour chouchouter vos pieds !
Des haricots au jardin
Salade douce-piquante de radis noir
Éplucher puis laver 4 coeurs de laitue. Éplucher puis détailler un radis noir en fines lamelles. Peler un pomelo rose à vif puis détacher les…
Pain de laitue
– 1 belle laitue– 6 oeufs– 1 tasse de crème épaisse– 4 c. à soupe de farine– du coulis de tomates– muscade– sel, poivre Je…