Constipation : la complémenthérapie à mettre en œuvre
La constipation est un mal fort répandu puisque 10 à 30 % de la population (majoritairement des femmes et des personnes âgées) en seraient atte…
Médecine douce
Ma prescription « nature » pour soulager les troubles féminins
Règles douloureuses, trop abondantes voire hémorragiques, règles insuffisantes, cycles irréguliers, syndrome prémenstruel, infections vaginale…
Dynamisez votre eau, c’est facile et ça change tout
L’eau qui sort de votre robinet est potable, certes, mais elle n’a plus aucune énergie. C’est une eau complètement déstructurée. Pour lui redonner la pureté…
L’huile de son riz
Le cholestérol est vital, l’excès de cholestérol, lui, s’il est associé à d’autres facteurs de risques cardio-vasculaires, peut être en…
La graine de courge
Dans les campagnes, on connaît bien ses vertus sur la prostate et le secret se transmet de génération en génération.
Les laits végétaux pour votre santé
Alternative aux laits d’origine animale, les boissons végétales sont nombreuses, digestes et pratiques pour cuisiner. Issues de céréales ou d…
Massage aroma spécial muscles
Trois huiles essentielles peuvent sauver vos muscles. Cela concerne chacun d’entre nous, pas uniquement les athlètes, au contraire !
Le poivre
Il est en permanence dans notre placard de cuisine, pourtant on ne connaît pas toujours ses secrets de santé !
Idées noires, déprime, irritabilité…
Chassez le stress ! Quand le système nerveux s’emballe, tout déraille ! Idées noires, anxiété, énervement… Tous ces états peuvent s’améliorer avec quelques plantes médicinales…
Bouffées de chaleur, prise de poids…
Une ménopause en douceur Le bouleversement hormonal de la cinquantaine s’accompagne souvent d’effets désagréables : bouffées de chaleur, gonflements, troubles de l’humeur, mauvais sommeil… Certaines…