Contrôlez vos fringales
Fini le grignotage ! Au beau milieu d’un programme minceur, les fringales peuvent rapidement gâcher la vie. Plutôt que de céder à la tentation…
Médecine douce
Surpoids, obésité
Certaines hormones influencent votre comportement alimentaire et partant de là, l’évolution de votre poids corpor…
Total reset : en finir avec les allergies
Dans notre petit coin de Seine-et-Marne, à la campagne, il est de plus en plus difficile de trouver un médecin référent… En revanche, et c’est…
Le qi gong végétal
L’énergie vitale, le qi, est l’essence même de toutes les expressions de la vie. La nature regorge de cette én…
Maigrir du bas : de l’eau et du gainage
Certains mouvements vraiment magiques redessinent hanches, fesses et cuisses en quelques semaines. À condition d’être assidue : on n’a rien sans rien. Mais chaque jour,…
La Galène
Grise avec des reflets métalliques, la galène rappelle un peu l’argent natif. Pierre équilibrante, elle conviend…
Le hêtre, fébrifuge
La décoction de son écorce fait baisser la fièvre et aide le système immunitaire à combattre les infections. En Europe, on mange rarement ses feuilles…
Le shiatsu pour stimuler les facultés d’autoguérison de l’organisme
Le shiatsu est une technique qui nous vient du Japon où il est reconnu comme la deuxième « médecine officielle » depuis 1974. Le terme…
On a testé les bougies auriculaires
Les bougies auriculaires sont intrigantes. Allumées, et posées perpendiculairement sur le conduit auditif, leur flamme semble auréoler le visage d’une douce sagesse. Mais que se…
Genévrier (Juniperus Communis), la super anti-cellulite
Experte ès peau d’orange, appliquez-la consciencieusement sur les zones infiltrées, et admirez le résultat ! Mode d’emploi super pratique ♦ SOS cellulite : Massez fermement, longuement,…