Ma prescription « nature » pour soulager maux de tête et migraines
Vous souffrez trop souvent à votre goût de crises migraineuses, vous n’en connaissez pas forcément les causes profondes, et ne savez comment f…
Naturopathie
L’alimentation santé en pratique !
Celles et ceux qui ont lu le livre du Dr Lallement « Les clés de l’alimentation santé » connaissent l’influence majeure de leur as…
Le safran
Ce petit crocus à fleurs mauves dont on récolte le pistil à la main renferme bien des vertus. Non seulement c’est un excellent anti-déprime, …
Des actifs d’origine marine pour vos articulations
Formulé par le laboratoire Source Claire à partir de glucosamine (issue de carapace de crevettes) et de chondroïtine sulfate (issue de cartilage de requins), de…
Immunité et résistance
À base d’extrait d’Echinacea purpurea et de jus de sureau noir concentré, ce sirop est à diluer dans de l’eau (chaude ou froide, mais à …
Un ail sauvage plein de vertus
Véritable panacée, l’ail des ours est conseillé en cas d’hypertension, d’excès de cholestérol, de maladies infectieuses (dont la grippe), de mycoses… Également très réputé pour…
Le fraisier (Fragaria)
« Septembre se nomme le mai de l’automne. » C’est un second printemps rapide qu’il ne faut pas manquer. Les récoltes sont en…
L’angélique (Angelica archangelica)
« Septembre se nomme le mai de l’automne. » C’est un second printemps rapide qu’il ne faut pas manquer. Les récoltes sont en…
Comment faire ses teintures-mères
Ce mois-ci, petit focus sur les teintures-mères ! Comme les gens qui font les lois font parfois n’importe quoi, de très nombreuses teintures-mÅ
La coriandre (Coriandrum sativum)
Encore appelée persil indien ou persil chinois, la coriandre est une épice incontournable des cuisines mexicaines ou indie…