Ma prescription « nature » pour maîtriser votre eczéma
Finies les gratouilles ! Huiles essentielles, plantes, homéopathie… Que votre eczéma soit un eczéma de contact ou un eczéma atopique constitu…
Ce qui pousse en avril… Pour votre santé
« Au moment où commence Avril, l’esprit doit se montrer subtil ». Alors, cueillons fleurs et feuilles de certaines plantes médicinal…
La Chicorée
La chicorée sauvage (Cichorium intybus) améliore la digestion et régule la glycémie. Dans l’Antiquité, Dioscoride conseillait la ch…
Les pointsTrigger
En localisant ces points et en les dénouant par un massage approprié, on peut venir à bout d’une multitude de maux qui empoi…
Les meilleurs aliments à consommer de janvier à avril
Que faut-il manger pour préserver sa santé et celle de la planète ? Quels aliments et pourquoi ils nous font du bien…
Aromathérapie pour soigner une entorse
Une entorse ? Vite, de l’huile essentielle ! Ou comment soulager la cheville et repartir du bon pied grâce à l’aromathérapie !
Troubles de la ménopause (1)
Les traitements à visée hormonale (THS, isoflavones de soja) : à manier avec précaution !
Bleuet décongestionnant
Le bleuet, réputé pour ses vertus apaisantes, a été de tout temps utilisé pour soigner les inflammations des paupières et des yeux irrités. Il existe,…
Argousier anti-sécheresse
L’huile d’argousier contient des omega 3, des omega 6 et des omega 9, mais aussi des omega 7 qui jouent, comme les trois premiers, un rôle…
Excès de table ?
Vous avez déjà trop mangé, mais vous êtes du genre à vous dire, tout en louchant sur l’assiette du voisin : « Oh, maintenant, au point où…