Avec le nouveau programme en ligne Rayonner après 50 ans, le magazine Esprit Yoga offre une approche holistique pour accompagner les femmes qui entrent dans cette nouvelle étape…
C’est l’été, envie de porter des vêtements légers, courts, de marcher pieds nus dans l’herbe, de sentir, de ressentir la douce chaleur du soleil sur…
Et si la marche aquatique était LA solution pour apaiser ses nerfs et retrouver son sommeil ? Le Dr Marie Perez Siscar* nous dévoile les…
L’hydrolat d’arbre à thé (ou tea tree) est, par ses actions antibactérienne, anti-inflammatoire, stimulante immunitaire et purifiante, un indispensable des trousses de beauté et de secours. Pour…
La nature est l’expression du pouvoir de la vie sur la vie. D’elle émane la puissance vitale des arbres, des fleurs, des végétaux, des minéraux…
L’arrivée de la chaleur, c’est aussi le retour des jambes lourdes et des désagréments des dilatations veineuses… Outre certains conseils généraux, la phytothérapie est le…
Le soja fait souvent l’objet de controverses quant à ses effets sur notre santé. Catherine Bennetau est une chercheuse spécialisée dans l’étude des phyto-œstrogènes du…
Peut-être, lisez-vous sous le couvert d’un grand arbre qui vous procure une agréable fraîcheur dans la chaleur estivale ? Ne serait-ce point un tilleul ?…
Avant l’arrivée des antibiotiques, on comptait sur l’argent pour venir à bout des infections bactériennes. On l’a oublié durant plusieurs décennies. Mélanie Schmidt-Ulmann le remet…
Les acouphènes sont des bruits de type sifflements, grésillements ou bourdonnements dans les oreilles. Ces bruits, très fatigants, qui peuvent être permanents ou intermittents, ont…
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