Oméga 3 DHA, l’amie du cerveau
L’acide docosahexaénoïque (DHA) est une « bonne graisse », plus précisément un acide gras poly-insaturé de la famille des oméga 3. Cette famille comprend également l’acide alpha-linolénique…
Naturopathie
L’avoine (Avena sativa)
En Finlande, c’est un produit à base d’avoine qui a reçu, le premier, le statut « d’aliment fonctionnel », le nouveau terme pour dire « …
Soulager les colites spasmodiques
L'acupression faciale et la réflexologie peuvent vous aider à soulager vos colites spasmodiques.
Que faut-il manger pour soulager le syndrome du colon irritable ?
Le syndrome de l’intestin irritable ne se traite pas sans une assiette adaptée. Et les conseils classiques ne sont pas toujours les meilleurs… Cap vers…
La noix de cola
Depuis toujours, les Africains mâchent des noix de kola pour combattre la fatigue, la dépression et les troubles digestifs. Mais la noix de kola …
E214… et suivants !
Suite de notre voyage dans les listes d’ingrédients des aliments que nous mangeons chaque jour, sans toujours savoir exactement ce qu’ils représentent.Bel exemple avec le…
Comment sont préparées vos gélules aux huiles essentielles ?
Des gélules aux huiles essentielles, puissamment efficaces, naturelles, dures avec les microbes, mais douces envers l’estomac ? On vous emmène dans les coulisses d’un préparatoire,…
La cuisine du côlon apaisé
Le syndrome de l’intestin irritable ne se traite pas sans une assiette adaptée. Il en est qui précisent, à la suite du Dr Seignalet, qu’une …
Tisanes contre l’acné
Eh oui, le printemps arrive, les bourgeons font leur apparition, les premières pousses pointent leur nez, la végétation sort de sa torpeur. Et vous aussi,…
Massages aux huiles essentielles contre la fatigue
Rien de tel qu’un massage aromatique pour retrouver l’énergie qui vous manque. Avec les huiles essentielles du tonus, vous vous sentirez immé…