Onagre (Oenothera biennis)
Plusieurs études récentes ont prouvé que l’huile d’onagre réduit considérablement les troubles qui apparaissent avant les règles. Elle es…
Vitamine E
La vitamine E est une substance dont les propriétés antioxydantes peuvent limiter les effets du vieillissement. Cependant, même si le corps peut…
Rhodiola (Rhodiola rosea)
D’usage assez récent en France, le rhodiola commence à concurrencer sérieusement le ginseng. Il est vrai que cette plante, qui pousse dans les…
Cat’s claw
Anti-inflammatoire et anti-infectieux surpuissant, le cat's claw (griffe du chat en français) était l’un des remèdes majeurs des Indiens Amazo…
Chrysantellum
Cette plante tropicale ressemble à la camomille mais ses indications thérapeutiques sont très différentes.
Créatine
Les sportifs qui souhaitent développer leur masse musculaire font souvent appel à un supplément de créatine, substance déjà naturellement prÅ
GABA
Neurotransmetteur, le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est employé dans les états anxieux et l'insomnie.
Gelée royale, propolis et pollen
Les abeilles nous fournissent le miel, un sucre naturel vraiment exceptionnel, et bien d’autres trésors de santé : la gelée royale, le pollen …
Arginine
L'arginine est un acide aminé et c'est surtout l'une des sources à partir de laquelle l'organisme synthétise du monoxyde d'azote, une substance …
Calcium
Le calcium, c'est la matière première de nos os ! Pour ne pas laisser la fatigue s’installer ni l'ostéoporose gagner, veillez à ne pas en man…