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Votre magazine de santé naturelle

Safran : pas plus de 5 grammes !

J’apprécie toujours autant votre revue et c’est pour cette raison que je me permets de vous apporter mon avis d’expert en toxicologie sur un sujet que vous avez récemment abordé. En effet, dans votre numéro 178,  l’article de Murielle Toussaint sur le safran indique qu’il n’existe pas d’effets indésirables à cette épice. Or, tout dépend de la dose et, au-delà de 5 g, il devient toxique. »

Albert-Claude Quemoun

À plusieurs dizaines d’euros le gramme, il y a peu de chance que l’on en consomme autant, mais notre ami Albert-Claude a bien raison d’apporter cette précision.
Sophie Lacoste

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Le respiration est un lien sacré qui unit tous les êtres à la vie. Le yoga, par définition, évoque cette notion de relais et d’union entre le corps, l’esprit et le mouvement vital entretenu par l’inspir et l’expir. La pratique du yoga du souffle vous permettra de respirer au rythme de votre propre nature jusqu’à l’obtention de l’équilibre, de la santé et du bien-être que vous recherchez.