S’étirer dans l’espace pour rayonner en soi
Yoga pratique
Fluide et limpide, le flux de l’énergie dispense ses bienfaits lorsqu’il s’écoule sans entraves dans un corps et un esprit sains.
Évoluer dans l’espace en s’étirant apporte une sensation de liberté. Il suffit parfois d’une sensation nouvelle obtenue à partir d’un petit effort personnel pour que la confiance revienne s’installer en soi.
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