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Votre magazine de santé naturelle

S’étirer dans l’espace pour rayonner en soi

Yoga pratique

Fluide et limpide, le flux de l’énergie dispense ses bienfaits lorsqu’il s’écoule sans entraves dans un corps et un esprit sains.

Évoluer dans l’espace en s’étirant apporte une sensation de liberté. Il suffit parfois d’une sensation nouvelle obtenue à partir d’un petit effort personnel pour que la confiance revienne s’installer en soi.

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