Trois Crémeux pour le p’tit déj ou le goûter
Pour 2 ou 3 crémeux :
AVOCAT
– 1 verre de lait de châtaigne
– 6 pruneaux
– 1 avocat coupé en cubes
ANANAS-BANANE
– 5 pruneaux
– 150 g d’ananas frais ou en boîte coupé en cubes
– 1 banane
MANGUE-POMME-CITRON
– 2 pommes bio non épluchées (ôter le centre) coupées en cubes
– 1/2 mangue coupée en cubes
– le jus d’un citron bio
– 5 pruneaux
Crémeux avocat pruneaux
- Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer jusqu’à obtenir une consistance de crème.
Crémeux ananas banane pruneaux
- Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer jusqu’à obtenir une consistance de crème.
Crémeux mangue pommes citron pruneaux
- Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer jusqu’à obtenir une consistance de crème.
