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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Une crampe ? Faites de la gymnastique avec vos doigts !

J’ai lu avec beaucoup d’intérêt le truc anti-crampes du mois de mars (essayer de placer ses pantoufles retournées sous le lit, NDLR). Moi aussi, j’ai un truc, il est très facile et ça marche. Je n’ai aucune explication. Si quelqu’un en a une, je suis preneuse. À n’importe quel moment, en marchant, en nageant, au lit, etc. lorsque vous sentez la crampe arriver ou simplement si vous avez une crampe douloureuse n’importe où, mettez le majeur sur votre annulaire (le faire pour les 2 mains) et par miracle ça s’arrête. Je signale néanmoins que certaines personnes ont des difficultés à mettre le majeur sur l’annulaire, il faut un peu forcer. »

Truc transmis par Arlette K. des Hauts-de-Seine

Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 145

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