La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Règles douloureuses, syndrome prémenstruel, les mouvements qui soulagent
Crampes, bas-ventre tendu, dos lourd, humeur en berne… Le cycle menstruel n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Et si le mouvement était un vrai « antidouleur » naturel ? Chaque mois, sous l’effet des variations hormonales, l’utérus se contracte pour évacuer sa muqueuse. Ces contractions sont normales, mais lorsqu’elles sont trop
Le nouveau rendez-vous de santé bleue
Certaines rencontres donnent envie d’ouvrir une rubrique. C’est le cas de celle-ci : Anne Dufour, journaliste amoureuse de l’eau, et Marie Perez Siscar, médecin originaire de Castille, solaire, urgentiste devenue spécialiste des soins naturels, puis propriétaire de la thalassothérapie où elle soignait. Un duo qui partage la même conviction :
Eczéma, l’expression d’un conflit de séparation
Quelle que soit la théorie du moment, ni la dermatologie conventionnelle ni la naturopathie (qui considère l’eczéma comme une maladie d’élimination) ne sont en mesure de répondre aux questions suivantes : Depuis les débuts de la psychologie moderne, il est reconnu que les conflits intérieurs façonnent nos vies. Ils naissent
Des recettes naturelles avec la cannelle
En février, souvent, le froid et ses frimas nous glacent les os… Une épice, la cannelle, issue de l’écorce interne de rameaux, nous aide à traverser cette période par sa douce chaleur. Deux espèces sont prédominantes, celle issue du Cinnamomum zeylanicum ou verum, qui donne la « Cannelle vraie », la cannelle de Ceylan, et
L’oligothérapie anti-déprime
L’état dépressif est en augmentation dans la population, notamment chez les jeunes. La récente pandémie de Covid semble avoir accentué ce phénomène de mal-être. La déprime touche 2 fois plus les femmes que les hommes et se manifeste généralement par une grosse fatigue, un manque de motivation et de joie
Interactions entre plantes médicinales et médicaments : comment s’y prendre ?
Une problématique récurrente mais difficile à appréhender. Si, selon l’OMS, environ 80 % de la population mondiale recourt, au moins occasionnellement, à la phytothérapie pour se soigner, la question des interactions entre plantes et médicaments reste sous-estimée, mal documentée et, par conséquent, mal prise en compte. Or, les conséquences peuvent