La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Cystite : le mouvement qui soulage
Brûlures, pesanteur du bas-ventre, envies fréquentes d’uriner… Les cystites ne sont pas une partie de plaisir. Heureusement, certains exercices peuvent « décrisper » toute la zone. Quand « faire pipi brûle » et que tout le bas-ventre est comme verrouillé, certains mouvements soulagent efficacement. Bouger stimule la micro-circulation dans le petit bassin, relâche le
L’absinthe, une plante médicinale majeure, injustement oubliée et stigmatisée
L’a « fée verte » (eau-de-vie, NDLR) et ses ravages restent fortement associés à la grande absinthe (Artemisia absinthium), une plante injustement accusée de maux dont elle n’était pourtant pas responsable. Son intense amertume a fini de la disqualifier, à notre époque où une médication se doit d’avoir bon goût. Et pourtant,
Les impatiences, syndrome des jambes sans repos
Les impatiences sont un trouble neurologique relativement fréquent, caractérisé par un besoin irrépressible de bouger les jambes, souvent accompagné de sensations désagréables : picotements, fourmillements, tiraillements ou brûlures. Les impatiences apparaissent principalement au repos, notamment le soir ou la nuit, et s’améliorent généralement avec le mouvement (marcher, s’étirer, bouger les
Jambes lourdes : l’eau relance la circulation
Les jours rallongent, la chaleur s’installe, les jambes protestent. L’eau est votre salut, parfois le seul.Son génie, ici, est du genre couteau suisse : mécanique, musculaire, thermique, neurologique et vasculaire.Peu de solutions offrent une telle convergence d’effets. « En mai, fais ce qu’il te plaît », encore faut-il le pouvoir Les jambes
Des recettes naturelles avec la bourrache
La bourrache, Borago officinalis, est une herbacée annuelle originaire du bassin méditerranéen. Elle se reconnaît à ses tiges et feuilles charnues couvertes de poils blanchâtres et à ses fleurs bleu ciel, roses ou blanches. En forme d’étoiles à cinq branches, elles s’épanouissent dès le mois de mai. Son nom viendrait de
Les aides naturelles en cas de fibromyalgie
Et si le corps n’était pas malade, mais épuisé ? La fibromyalgie est aujourd’hui classée parmi les maladies fonctionnelles, c’est-à-dire des troubles sans lésion organique identifiable, mais reposant sur des dysfonctionnements physiologiques réversibles. Longtemps considérée comme incurable, elle apparaît, à la lumière des approches de la médecine fonctionnelle et intégrative,