Graines d’hommes
La motricité libre On n’élève pas un enfant, on l’aide à se développer. Puéricultrice depuis plus de 30 ans, Yveline Héront, qui a beaucoup lu…
2014
Les incroyables vertus de la spiruline
La spiruline : un aliment complet Consommée par l’homme et utilisée pour ses vertus thérapeutiques depuis l’Antiquité, cette bactérie aquatique se développe dans les eaux…
La chute de cheveux occasionnelle chez la femme
L’alopécie, ou perte des cheveux, souvent associée aux hommes, concerne aussi les femmes et peut se révéler traumatisante. Quand elle est sou…
L’oignon sans pleurer
Pour éplucher un oignon sans pleurer, remplissez votre bouche d’eau avant de commencer, et recrachez l’eau quand vous avez fini. Avec moi, ça marche très…
Pulpite du bout des doigts
Je souhaite répondre à Monsieur J. du Nord qui souffre de pulpite du bout des doigts (demande publiée sous la rubrique des lecteurs en détresse…
Le Millassou à ma façon
Pour 8 personnes :– 500 g de potimarron coupé en cubes – 100 g de sucre de canne – 100 g de farine de riz complet –…
Salade de choucroute
Pour 2 personnes :– 1 poignée de raisins secs– 1 pomme sucrée– 1 citron– 1 avocat– 2 poignées de jeunes pousses (mâche, épinards…)– 3 cuillerées…
Et si on vous prescrivait un peu plus de sport et un peu moins de médicaments ?
Des chercheurs britanniques ont étudié 16 méta-analyses portant, en tout, sur 339 274 personnes et 4 maladies (maladie coronarienne, AVC, insuffisance cardiaque, pré-diabète). En analysant…
Pour garder toute votre tête, bougez-vous !
Le sport, vous n’avez jamais essayé ? Et vous avez plus de 60 ans ? Qu’à cela ne tienne, il n’est pas trop tard pour vous…
Pour vivre vieux, mangeons des noix
Plus on mange de noix, plus longtemps on vivra, ce sont les conclusions d’une étude parue dans le New England Journal of Medicine pour laquelle…