En groupe, seul et même dans une salle sur un tapis roulant, la marche réduit de manière significative les symptômes de la déprime. Alors, zou, on profite du beau temps pour aller se promener et croire en l’avenir !
Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 146
Pascal Dessaint est un marcheur invétéré. Le romancier raconte sa pratique dans un petit livre facile à glisser dans le sac à dos pour partir en balade et s’ouvrir corps et âme au monde qui nous entoure. Rencontre avec un écrivain en mouvement qui a mis le lien de l’humanité à la nature au cœur de ses réflexions.
Ces molécules chimiques que des millions de Français ingurgitent n’auraient qu’un effet de « super-placebo »…
Le Dr Jean-Loup Mouysset est cancérologue à Aix-en-Provence. C’est à cet endroit qu’il a fait naître le premier Centre Ressource : un endroit où l’on redevient acteur de sa santé, où l’on porte un « autre regard sur le cancer » et où la vie prend un sens nouveau. Ces jours-ci sortent deux livres de ce médecin hors du commun.
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