La mangue : les 4 meilleures associations santé
Peu de fruits bénéficient d’un tel capital de sympathie. Tout le monde adore la mangue, et tant mieux, car elle cumule les vertus. Comme tous l…
Anne Dufour
Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.
Je suis CALCAREA CARBONICA…
Calcarea carbonica, c’est la tortue, qui prend son temps mais arrive coûte que coûte au bout du chemin !
Je suis AURUM…
Aurum metallicum*, c’est l’or, le soleil. Un gold standard pour une personnalité hors norme !
Réflexo quand on a la gastro !
Les diarrhées constituent un réflexe salutaire du corps pour éliminer des bactéries. Parfois, elles sont « nerveuses », provoquées par une intolérance alimentaire, des troubles…
Le cresson : les 4 meilleures associations santé
Dès le Moyen âge, le cresson était surnommé « santé du corps ».
Cette salade de caractère, extra riche en molécules thér…
Cette salade de caractère, extra riche en molécules thér…
Je suis Phosphorus, je suis à fonds !
Phosphorus est le profil type du dandy créatif, enthousiaste, généreux, aidant, hypertonique et affectueux. Mais ne lui demandez plus rien à la nuit tombée ! Ma…
Réflexo quand on a une digestion difficile !
Une digestion difficile se traite avant tout par le repos digestif. Arrêtez de grignoter, consommez de grandes quantités de boisson digestive : eau minérale riche…
Le chocolat noir : les 4 meilleures associations santé
La reine des douceurs a ses exigences pour donner le meilleur : ne jamais brusquer (cuisson), consommer avec modération, ne pas ajouter de sucre…Joyeuses fêtes antioxydantes !…
Élongation musculaire, massage antidouleur
Comme toutes les déchirures musculaires, l’élongation se traite à merveille avec les huiles essentielles. Mais ne soyez pas sourd, écoutez ce SOS de votre corps !…
Réflexo quand on a des insomnies
Évitez de compter les moutons, cet effort mental maintient éveillé. Une petite séance de réflexo dans la chaleur et l’obscurité du lit sera plus efficace……