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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Basilic exotique

L’anti-rhume des foins - Ocimum basilicum

Le basilic exotique est une arme efficace contre l’allergie saisonnière, le célèbre rhume des foins.
Et plus largement contre tous les maux à composante spasmodique (douleurs de règles, digestives, hoquet…).

Mode d’emploi super pratique

♦ Rhume des foins (démangeaisons yeux, palais, nez qui coule, éternuements…)  :

2 gouttes matin, midi et soir pendant 3 jours maximum (épisode paroxystique), diluées dans un petit peu d’huile d’olive, à laisser fondre en bouche.

♦ Allergie respiratoire aux acariens, à la poussière, aux poils de chat ou de cheval, aux parfums… :

Comme ci-dessus mais descendez à 1 goutte 3 fois par jour. Maximum 1 semaine de traitement.

♦ Mal au ventre (spasmes digestifs) :

Diluez 2 gouttes dans une petite cuillère d’HV de noisette et appliquez en massage doux sur la zone douloureuse – estomac, intestin…

♦ Règles douloureuses :

Diluez 1 goutte dans une petite cuillère d’HV de noisette et appliquez en massages doux sur le bas-ventre, matin et soir, 3 jours avant les règles puis matin, midi et soir pendant les règles + 1 goutte matin, midi et soir pendant 2 jours maximum (épisode paroxystique), diluée dans un petit peu d’huile d’olive, à laisser fondre en bouche.

Généralités

⇒ Antispasmodique – respiratoire, musculaire, digestif, urinaire, génital…

⇒ La plus indiquée contre la spasmophilie et les symptômes spasmophiles (côtes « qui se serrent », ventre qui « fait des nœuds »…).

⇒ Stimulant physique, nerveux et mental (principalement en olfactothérapie, à respirer).

⇒ Anti-déprime, blues, baisse de forme.

⇒ Calme douleurs et troubles digestifs.

⇒ Peut être remplacée par l’huile essentielle d’estragon (Artemisia dracunculus) aux propriétés très comparables.

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