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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Confort urinaire

Si vous êtes sujette aux cystites ou autres infections urinaires, vous savez qu’il faut boire au moins 1 litre et demi d’eau par jour. Pour vous aider à prévenir ces petits soucis et à bien éliminer, Super Diet a mis au point ce Quatuor, formulé avec des extraits de cranberry, de reine-des-prés, de bruyère et de frêne, 4 plantes réputées pour leurs vertus protectrices du système urinaire. Elles sont toutes issues de l’agriculture biologique.

  • Quatuor Cranberry, Reine-des-prés, Bruyère, Frêne. Super Diet. La boîte de 20 ampoules de 15 ml : 14 € (prix public moyen). En vente en magasins bio, pharmacies et parapharmacies. Infos sur www.superdiet.fr ou 0 825 800 794 (n° indigo, 0,15 € par mn).

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Certains végétaux riches en silice permettent de limiter la dégradation du cartilage en cas d’arthrose (ou d’ostéoporose), d’autres sont de véritables anti-inflammatoires naturels, et certains, enfin, soulagent les douleurs et éliminent les toxines qui encombrent les articulations.

Bruyère (Calluna vulgaris)

On l’appelle brande, péterolle, bucane, brégotte, pétrelle, craquelin, bronde ou encore brèle. La bruyère fait partie des éricacées. L’une des particularités de la bruyère est d’être calcifuge, c’est-à-dire qu’elle fuit le calcaire. Les espèces utilisées en Europe pour leurs propriétés médicinales sont les bruyères sauvages : l’Erica cinera et la Calluna vulgaris.

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