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Des minéraux en cas de vertiges

“Je voudrais donner mon témoignage concernant les vertiges ou plus exactement ceux que je subissais. Mme B. de Mayenne, dans la revue de juin dernier, souffre de jambes en coton et de vertiges. Je me suis trouvée dans cette situation il y a deux ans environ. Dès que je sortais du lit : vertiges. Je ressemblais à une femme ivre. Avant d’aller consulter mon médecin qui m’aurait fait faire des tas d’examens (vu mon grand âge ! 84 ans), j’ai préféré me documenter sur le problème. J’ai testé un premier produit que j’avais des difficultés à avaler, puis un second, Erbasit, un peu cher mais il me convient parfaitement. Je l’ai acheté en magasin bio. Il existe sous deux formes : comprimés ou poudre. Je prends ce complément alimentaire en poudre (sans lactose, il contient, entre autres, du calcium, du magnésium, du potassium…). J’ai fait une cure de trois semaines à raison de deux cuillères à café par jour, et les vertiges ont disparu de même que les crampes que j’avais de temps en temps la nuit. Je suppose que le corps, lorsqu’il est en manque de certains oligo-éléments, se manifeste d’une façon ou d’une autre. J’ai toujours ce produit chez moi, notamment lorsque des crampes surviennent. Une petite cure et on oublie les crampes ! Je l’ai conseillé à deux personnes qui avaient des vertiges, même résultat bénéfique. Un problème au niveau de l’oreille interne peut provoquer des vertiges, c’est pourquoi il faut commencer par tester des solutions. Nous manquons tous de certains oligo-éléments ; il est donc préférable de commencer par apporter au corps ce dont il a besoin. C’est ma façon de voir les choses. J’espère que mon témoignage permettra à cette dame de trouver une solution à son problème.

Mme L. de Loire-Atlantique

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Ginkgo biloba et vertiges

“Je réponds à la lectrice qui a publié une annonce pour des soucis de vertiges. Mon mari a eu des problèmes de vertiges qui ont été diagnostiqués comme vertiges de Ménière par un ORL l’année dernière. Nous sommes plutôt en faveur de soins par homéopathie et phytothérapie. Il n’a donc pas pris les médicaments prescrits par ce médecin et a consulté un homéopathe qui lui a recommandé l’extrait sec de ginkgo biloba en gélules. Mon mari a suivi une cure de deux mois (une à deux gélules par jour de chez Phytalessence) et tout a disparu. Et plus aucun symptôme depuis (…). Mon professeur de yoga a aussi eu ce problème de vertiges, il a pratiqué, avec succès, la cohérence cardiaque (respiration régulière, inspiration sur 5 secondes, expiration sur 5 secondes, voir aussi les mouvements anti-stress, NDLR). On trouve des exercices pour s’entraîner sur Internet. Si vous en avez la possibilité, essayez de pratiquer le yoga et de trouver un apaisement, de la tranquillité dans votre vie. Le stress aggrave les problèmes de vertiges.”

Mme D. du Bas-Rhin