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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Des petits cadeaux cosméto

Pour ces deux jolis mois de Fêtes et de changement d’ère, j’ai eu envie de me lancer (et vous avec...) dans la fabrication de jolis petits cadeaux cosmétiques, que nos mimines adroites vont avoir le plaisir de réussir et d’offrir… C’est quand même beaucoup plus agréable d’offrir des cadeaux que nous avons faits nous-même, pour les gens que nous aimons, parce que, voyez-vous, y’a de l’amour dans ces cadeaux-là, et ça se sent !!!

L’année dernière, je vous avais expliqué comment fabriquer des papiers d’emballage personnalisés pour envelopper les cadeaux de Noël. Cette année, c’est le cadeau lui-même qui va être personnalisé, et pas n’importe lequel… Des huiles de soin, des crèmes, des gels, des savons… formulés en fonction de la personne à qui vous allez les offrir.

Huile macérée
Macération au soleil de la plante dans une huile végétale biologique (tournesol ou olive) pendant 3 semaines. Filtrer. Conserver dans une bouteille opaque à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Hydrolat
Dans un cuiseur à vapeur classique, mettre l’eau dans la partie basse, les plantes dans le panier du 1er étage, un bol dans celui du 2e étage. Retourner le couvercle bombé sur le dernier étage, boucher les trous du couvercle en posant une serviette humide et froide dessus, rajouter des glaçons et maintenir froid. La vapeur va passer par les plantes et venir buter sur le couvercle retourné, au contact du froid la vapeur se transforme en eau qui suit le bombé du couvercle et qui tombe ainsi dans le bol du dernier étage.

LES RECETTES

POUR LE FISTON ADO : GEL « PEAU CLEAN »
Anti-acné (mais faut pas lui dire, hein ?!!) – Matin ou soir.
– 1 CS d’huile macérée de consoude (Symphytum officinalis)
– 1 CS de gel d’aloé vera (magasin bio)
– 40 gtes d’HE de tea tree, de laurier ou de genévrier
> Mélanger l’huile macérée de consoude avec le gel d’aloé vera, rajouter de l’un ou l’autre pour atteindre une consistance de gel pas trop liquide. Rajouter l’huile essentielle et mélanger. Si l’huile essentielle de tea tree est trop forte en odeur, la remplacer par du laurier ou du genévrier, mais le tea tree est quand même l’HE la plus efficace pour l’acné.

POUR LA GRANDE ADO EN FLEUR : CRÈME « PEAU NETTE »
Hydratant, protecteur anti-acné – Jour.
– 1 CC d’huile macérée de carotte
– 1 CS de beurre de karité
– 30 gtes d’HE d’ylang-ylang
> Mélanger l’huile macérée de carotte et le beurre de karité, incorporer l’huile essentielle et bien mélanger.

POUR PAPA SPORTIF : BEURRE APAISANT
Apaisant musculaire.
– 1 CS d’huile macérée de consoude
– 1 CS d’huile de millepertuis
– 1 CC de cire d’abeille
– 10 gtes d’HE de romarin
> Faire fondre la cire d’abeille dans l’huile macérée, laisser refroidir un peu et ajouter l’HE avant que ça fige.

POUR MAMAN ZEN : CRÈME « ZEN INDE »
– 1 CS de beurre de karité
– 1 CC d’huile macérée de souci
– 1 CC de gel d’aloé vera
– 10 gtes d’HE de patchouli
> Mélanger le beurre de karité et l’huile macérée, rajouter le gel d’aloé vera et l’huile essentielle.

ABRÉVIATIONS
gtes : gouttes
HE : huile essentielle
HV : huile végétale
CS : cuillerée à soupe
CC : cuillerée à café
ml : millilitre

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