Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Pour un sol fertile, tenez compte du rapport C/N
Le rapport entre la quantité de carbone (C) et la quantité d’azote (N) est un des éléments déterminantspour la fertilité du sol. En jardinage bio, l’alimentation des plantes est assurée par la dégradation de la matière organique végétale ou animale provenant d’apports souvent réguliers et conséquents (compost, fumier…) et/ou de
Que faire au jardin en cette fin d’année ?
Le suivi du jardin est moins prenant, profitez-en pour œuvrer en faveur d’un jardinage plus écoresponsable. Globalement, en décembre et en janvier, rien ne presse au jardin, ce qui permet d’envisager d’autres travaux pour économiser l’eau, favoriser l’installation des insectes… Au potager Magazine Rebelle-Santé n° 261 Produits Favoriser la biodiversité
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles hydratantes
La base d’un soin de la peau efficace est d’abord et toujours une hydratation correcte. Et il est bon de choisir les huiles essentielles qui l’entretiennent et la protègent dans nos préparations de cosmétiques maison. L’hydratation de la peau se répercute, très visiblement, sur son apparence, sa douceur, son éclat,
Comment j’utilise les huiles essentielles hydratantes
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir
Courge coco et curry
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 260 Produit Cuisiner autrement en automne
Gâteau choco-pâtisson
Quantité : pour 8 parts – Temps de préparation : 20 mn – Temps de cuisson : 30 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 260 Produits Cuisiner autrement en automne Recettes d’anniversaire pour poly-allergiques