Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles hydratantes
La base d’un soin de la peau efficace est d’abord et toujours une hydratation correcte. Et il est bon de choisir les huiles essentielles qui l’entretiennent et la protègent dans nos préparations de cosmétiques maison. L’hydratation de la peau se répercute, très visiblement, sur son apparence, sa douceur, son éclat,
Comment j’utilise les huiles essentielles hydratantes
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir
Financiers framboise
Quantité : pour 15 petits financiers – Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 20 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 259 Produit Cuisiner autrement en automne
Bien manger pas cher
En attendant la Sécurité Sociale Alimentaire,on peut toujours économiser en misant sur les légumineuses ! Il y a quelque temps, j’ai eu l’occasion de voir La Sociale, de Gilles Perret. Ce film raconte la création de la Sécurité Sociale au lendemain de la deuxième guerre mondiale, grâce à laquelle les Françaises et
Semer des arbres
Cet automne, expérimentez le semis d’arbres et d’arbustes. C’est parfois un défi, c’est toujours un plaisir ! Les arbres sont des acteurs essentiels de l’équilibre bioclimatique, de la fertilité des sols, de la biodiversité et de notre vie quotidienne. Alors, n’hésitez plus, entourez-vous d’arbres et, cette année, tentez une expérience
Quelques gestes clés pour préparer l’hiver
Accompagnez votre jardin dans sa transition vers la saison froide. Avec l’arrivée de l’automne, on pense hivernage. Si les températures restent douces, mettez en œuvre progressivement les conseils habituels de préparation de l’hiver. Fignolez cette phase de transition tout en surveillant la météo. Pour tout ce qui est récolte, préparation