Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Savez-vous bien utiliser vos cosmétiques ?
La question peut paraître un peu stupide, voire un tantinet désobligeante… Évidemment oui, sommes-nous tous tentés de répondre : on sait bien se faire un shampooing ou se mettre de la crème sur la figure, tout de même !
A comme…
Alcool ? De l’alcool dans nos cosmétiques ? Le même que celui qu’on boit ? Oui, oui. Et bien d’autres choses encore… Suite de notre dictionnaire explicatif pour en savoir chaque mois un peu plus sur ce que renferment réellement nos produits d’hygiène et de beauté. Acetum : Vinaigre SA
Roulé Rapido
– 130 g de sucre– 4 œufs– 80 g de fécule de pomme de terre– 1 bol de crème de soja au chocolat– 3 c. à soupe de pralin Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 10 mn à four très chaud. Pas besoin d’attendre Noël
Les travaux de mars : Incertitudes et surprises…
Semis et plantations, voilà les mots-clés pour ce mois de mars qui offre rarement le climat idéal au jardinier impatient.
La paëlla express de Tonio
Pour 4 personnes :– 1 bol de riz – 2 bols et demi d’eau – 400 g de crustacés surgelés – 300 g de haricots verts surgelés– 1 gros oignon – 3 gousses d’ail– 3 c. à soupe d’huile d’olive – 1 dizaine de crevettes sauvages fraîches– quelques pistils de safran – sel et poivre Temps
La Carotte : pour votre beauté
Oui, la carotte rend aimable ! Et si son action est peut-être limitée du côté du caractère, elle se révèle très performante sur la peau, qu’elle rend plus douce, plus éclatante, plus résistante… en un mot : plus belle.