Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Connaissez-vous (vraiment) les cosmétiques bio ?
Ne dites pas « Oui, bien sûr ! » trop vite… Si on vous interroge précisément sur ce qu’est la cosmétique certifiée biologique, vous pourriez avoir quelques surprises. Même si vous lui faites confiance, même si vous l’utilisez régulièrement.
Cake très moelleux au thon
Pour 6 personnes :– 4 belles pommes de terre– 3 carottes moyennes– 1 bel oignon– 4 gousses d’ail– 2 oeufs– 1 grosse boîte de thon– 1 bouquet de ciboulette– sel, poivre, tamari– 1 brique de crème de soja végétale– 3 c. à s. d’huile d’olive Temps de préparation : 30
Cake aux griottes confites
Ingrédients pour 8 parts Préparation Temps de préparation : 20 mn — Temps de cuisson : 1 heure Magazine Belle-Santé n° 123
P comme…
Paraffinum liquidum : huile de paraffine On trouve souvent cet ingrédient dans les crèmes et laits hydratants, mais aussi dans les démaquillants, les gels douche, les fonds de teint ou les rouges à lèvres… et particulièrement quand ils sont bon marché.SON RÔLE : c’est principalement un émollient (assouplissant et adoucissant
Colle, peinture et pâte à modeler
Je vais aujourd’hui partager avec vous ma recette préférée de colle et puis, tant qu’on y est, je vais aussi vous apprendre à faire votre peinture et votre pâte à modeler !
Je sais, vous vous dites « Mais qu’est-ce qu’elle va encore nous sortir ? ». Eh bien,
Tourte de sarrasin aux légumes
Pour 4 personnesPour la pâte :– 250 g de farine de sarrasin– 110 g de farine de manioc– 90 g de farine de pomme de terre (fécule)– 1 pincée de sel– 35 g de sucre complet– 85 g de margarine végétale– environ 5 cl d’eau peu minéraliséePour la garniture :–