Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
En mai, le jardinier est très occupé !
Grosse pointe d’activité ! Qu’il fasse chaud, froid ou pluvieux, en mai, il s’agit de ne pas rater le lancement de la saison !
Jardiniers en herbe !
Profitez du printemps pour inviter les enfants à se lancer dans le jardinage et partagez vos astuces pour les accompagner au fil des saisons.
Salade sucrée salée de printemps !
Pour 1 personne :
• 200 g de fèves avec cosses
• 80 g de chou rouge
• 1 cœur de palmier
• 1 gros champignon de Paris
• 1/4 d’avocat
• 1/2 banane bien mûre
• 1 c. à c. de tahin
•
De l’huile essentielle de palmarosa…... pour mes cosmétiques
Sur les cheveux, sur le visage, sous les bras ou sur les pieds, voilà une huile essentielle fraîche et tonique qui traite efficacement les petits problèmes de pellicules ou de transpiration malodorante, et améliore visiblement l’apparence de la peau. Et la délicate senteur de l’huile essentielle de palmarosa ajoute une
Riz crémeux
Pour 4 personnes :
– 300 g de fèves écossées (environ 800 g de fèves avec cosses)
– 1 gros poireau
– 200 g de riz thaï 1/2 complet
– 1 boîte de lait de coco (400 ml)
– 12 gros champignons de Paris
– 3 gousses d’ail
–
Recettes beauté avec de l’huile essentielle de palmarosaDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à