Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Compost des villes, compost des champs !
De plus en plus de particuliers compostent leurs déchets organiques. Que faut-il savoir pour cultiver ce bon réflexe ?
De l’huile essentielle de badiane…... pour mes cosmétiques
Avec ses jolis fruits en forme d’étoiles, la badiane est une aromatique aux multiples intérêts, que ce soit pour parfumer les plats en cuisine, pour la santé en phytothérapie ou en aromathérapie, ou pour ajouter quelques propriétés cosmétiques dans les produits de soin faits maison. Haleine fraîche et peau tonique
Recettes beauté avec de l’huile essentielle de badianeDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à
En octobre, l’automne arrive !
Encore de belles journées pour récolter, nettoyer et préparer le printemps…
Prendre soin des racines et de leur microbiote
Souvent, au moment de planter, on se préoccupe des racines, et puis on les laisse se débrouiller !
Pourtant, le couple racines + microbiote mérite l’attention du jardinier bio…
Œuf frit sur ses légumes d’automne et châtaignes
Pour 4 personnes
– 300 g de châtaignes cuites
– 1 petit chou rouge
– 1 oignon de Trébons ou 1 oignon blanc
– 2 pommes sucrées
– 4 c. à s. d’huile d’olive
– sel, poivre
– 4 œufs
Pour agrémenter l’assiette :