Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté avec de la roseDans quoi je l'utilise ?
Huiles protectrices, sérums et crèmes pour le visage, traitement des mains, sauna facial… la rose s’intègre avec bonheur dans les soins les plus qualitatifs. Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la
Herbier d’empreintes végétales : cueillez, exprimez, rassemblez !
Joli mois de mai !!! Ça donne envie de soleil et de fleurs… Alors, un bel herbier en tissu, ça vous dit ? Mais pour réaliser cet herbier-là, contrairement aux herbiers classiques, les végétaux doivent être fraîchement cueillis et utilisés immédiatement.
Sans tomates…... pas de bel été au jardin !
Partout, des jardins aux fenêtres, la culture de l’été, c’est la tomate. Vous rêvez de bonnes tomates ? Alors, du choix des variétés à la récolte, ne négligez rien !
Pizza du printemps
Pour 4 parts
– 1 pâte à pizza sans gluten ni produits laitiers
– 100 g de chou-fleur
– 100 g de brocoli
– 100 g de petits pois frais
– 1 oignon rouge
– 2 gousses d’ail
– 1 dé de gingembre frais
En Avril : anticipation et organisation !
Pour bien commencer la saison, deux mots clés pour l’activité du jardinier en avril : anticipation et organisation !
Muffins cacao, noisette et coco
Pour 8 muffins
– 100 g de farine de riz complet
– 90 g de poudre de noisette
– 60 g de sucre de coco
– 1 c. à s. de cacao non sucré
– 1 pincée de sel
– 1 c. à c. rase