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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Les meilleurs Aides Homéo pour arrêter de fumer

Arrêter de fumer, c’est plus facile avec l’homéopathie ! Anti-stress, anti-grignotage, anti-anxiété… Ne vous privez pas des granules dans votre lutte antitabac !

L’homéopathie est de loin le réflexe le plus approprié pour un sevrage à la fois efficace et sans risque. Étant entendu qu’elle ne remplace pas la motivation !  

AVEC L’HOMÉO C’EST MOINS DUR
Réussir à arrêter de fumer est assez simple pour certains fumeurs… et beaucoup plus compliqué pour d’autres. Le succès dépend de nombreux facteurs, mais le plus difficile est de se désaccoutumer du geste, de perdre l’habitude, cet automatisme qui fait que l’on en allume une sans même s’en rendre compte.  Chercher à arrêter de fumer quel qu’en soit le prix (dans tous les sens du terme) n’est pas un bon objectif ; il faut se débarrasser de l’envie de fumer, considérer enfin la cigarette pour ce qu’elle est, c’est-à-dire pas du tout l’objet de désir que l’on a feint de croire qu’elle était jusqu’à présent.

L’homéopathie peut être conseillée à tous et à toutes, y compris aux femmes enceintes désireuses d’arrêter de fumer, c’est un réel avantage par rapport à toutes les autres aides disponibles. Prenez vos granules jusqu’à arrêt complet du tabac. Espacez les prises au fur et à mesure, lorsque vous sentez que vous en avez moins besoin.

REMÈDES SUR MESURE
Pour vous aider à arrêter sans stress…

> Arrêter de fumer vous frustre, et cela vient s’ajouter aux frustrations quotidiennes (à la maison, au travail…). Susceptible, jaloux, vous n’êtes, en plus, pas du genre expressif, donc impossible d’extérioriser votre mal-être.
= Staphysagria 9 CH, 3 granules à chaque bouffée de frustration.

… et sans grossir
> Si vous ne fumez pas, vous grignotez, tout en mangeant beaucoup aux repas. Ça peut être comme ça du matin au soir, jusqu’à vous rendre nauséeux, avec évidemment un gros risque de grossir. D’ailleurs, vous avez déjà tendance à grignoter, pour cause de nostalgie ou de mauvaise humeur : dès qu’un stress vous assaille, vous ouvrez un paquet de biscuits.
= Antimonium crudum 9 CH, 3 granules par exemple dans la matinée, dans l’après-midi et en soirée (aux 3 moments clés du risque de fumer).

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