Massages aromatiques pour une belle peau
Améliorez en profondeur et durablement l’état de votre peau grâce à l’aromathérapie.
Les huiles essentielles peuvent corriger certaines anomalies et, en plus, modifier durablement le « terrain » en traitant la peau en profondeur, contrairement à la plupart des cosmétiques, qui n’agissent qu’en surface, au niveau de l’épiderme.
VOS HUILES ESSENTIELLES
Peau grasse
> HE de géranium rosat
> HE de lavande vraie.
Peau sèche
> HE de bois de rose
CONSEILS
– Pas de tabac !
– Attention à l’alcool : à consommer avec grande modération.
– Un sommeil suffisant est indispensable pour éviter le teint « chiffonné ».
– Allez respirer chaque jour dehors, marchez (longuement si possible), y compris en ce moment, même s’il fait froid !
– Matin et soir, chaque jour de l’année, aspergez 3 ou 4 fois votre visage nettoyé avec de l’eau très fraîche.
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