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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Mieux comprendre l’endométriose

On estime qu’une femme sur dix serait touchée par l’endométriose en France. Pourtant, on ne connaît pas encore grand-chose sur la maladie qui est souvent diagnostiquée très tardivement.

Ce cahier a été rédigé par une professeure de yoga atteinte d’endométriose qui a attendu 14 ans pour qu’un diagnostic soit posé sur les soucis de santé qui lui pourrissaient la vie. De son parcours, elle a tiré de nombreux enseignements sur l’endométriose et partage toutes les connaissances rassemblées sur le sujet, mais aussi des tas de solutions pour supporter la maladie au mieux, sereinement, en limitant autant que possible son emprise sur la vie quotidienne.

Mon Cahier Endométriose
Adèle Bauville, Éditions Solar, 17 x 22 cm, 96 pages, 7,90 € (numérique 4,99 €).

Autre angle de vue sur cette pathologie, cet ouvrage plus technique a été rédigé par un médecin gynécologue, spécialiste de l’endométriose et de sa prise en charge. Il y présente les examens nécessaires au diagnostic, les différents traitements possibles : médicamenteux ou chirurgicaux, et les impacts de la pathologie. Lui-même n’étant pas familier des médecines alternatives, il y consacre tout de même un chapitre dans lequel il fait intervenir des thérapeutes spécialisés. Un livre également intéressant pour mieux comprendre comment fonctionne l’appareil génital féminin. Les droits d’auteur sont reversés aux associations EndoFrance, Endomind et Mon Endométriose Ma Souffrance.

L’Endométriose, comprendre la maladie, soigner la douleur et traiter l’infertilité
Pr Peter von Theobald, Éditions Eyrolles, 15 x 21 cm, 176 pages, 12 € (numérique 8,49 €).

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Alexandra et Amaury

C’est en découvrant le site de Nouv’elle Nature (site de conseils relatifs à la santé et au bien-être) que j’ai eu envie de rencontrer son auteur. Quelle ne fût pas ma surprise de rencontrer une jeune femme de 29 ans, Alexandra Charton ! Les textes sont tellement bien écrits et les propos tellement empreints de maturité que j’imaginais découvrir une personne riche d’une vie déjà bien entamée…

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